Ose la pause! - Uma Extensão do Chrome para Pausas Ativas
Ose la pause! é uma extensão gratuita para o Chrome desenvolvida pela RSEQ-QCA. Projetada para promover pausas ativas, esta extensão ajuda os usuários a evitar ficar sedentários por muito tempo enquanto trabalham no computador.
Com o Ose la pause!, os usuários podem programar um intervalo de sua escolha, e um exercício será exibido em uma nova guia após o tempo designado. Os exercícios fornecidos são adequados para uso em escolas primárias e secundárias, tornando esta extensão uma ótima ferramenta para educadores.
Uma das principais características do Ose la pause! é que o temporizador é reiniciado quando a guia é fechada, garantindo que os usuários sejam lembrados de fazer pausas regulares durante sua sessão de trabalho. Esta extensão é uma maneira conveniente de incorporar atividade física ao uso diário do computador, ajudando a combater os efeitos negativos do tempo prolongado sentado.
Dê uma chance ao Ose la pause! e melhore sua produtividade e bem-estar incorporando pausas ativas em sua rotina de computador.
Opinião usuários sobre Ose la pause!
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